-
Divendres, 30 juny 2023 COM PUC ADAPTAR L’EXERCICI QUAN TINC DOLOR?
COM PUC ADAPTAR L'EXERCICI QUAN TINC DOLOR? Sabies que encara que estiguis patint una lesió, no tens per què deixar de banda totes les te... +info
Per FisioLab Pro
-
Dilluns, 22 maig 2023 Projecte de fisioteràpia per empresa per Laboratoris Inibsa S.A.
Tenim notícies! Hem iniciat una col·laboració amb Laboratoris Inibsa S.A. per a oferir un programa de fisioteràpia enfocat a millorar la... +info
Per FisioLab Pro
-
Dijous, 27 abril 2023 QUÈ FER QUAN NOTEM UNA “PUNXADA” MUSCULAR FENT EXERCICI?
QUÈ FER QUAN NOTEM UNA "PUNXADA" MUSCULAR FENT EXERCICI? Parlant amb un company, em comentava que portava unes setmanes notant-se molt fat... +info
Per FisioLab Pro
-
Dimecres, 12 abril 2023 ABORDATGE DE LA RECUPERACIÓ DE LA LESIÓ MUSCULAR
ABORDATGE DE LA RECUPERACIÓ DE LA LESIÓ MUSCULAR Introducció L'abordatge de la recuperació després d'una lesió muscular ha de seguir... +info
Per FisioLab Pro
-
Dijous, 2 març 2023 QUAN TINC MOLT DOLOR, SE’M POT TRACTAR O HE D’ESPERAR?
QUAN TINC MOLT DOLOR, SE’M POT TRACTAR O HE D’ESPERAR? Aquesta és una pregunta que rebem molt sobint i la resposta és: Depèn. Sí... +info
Per FisioLab Pro
-
Dilluns, 27 febrer 2023 PRINCIPIS DE LA REPARACIÓ MUSCULAR
PRINCIPIS DE LA REPARACIÓ MUSCULAR Introducció Els coneixements biològics i fisiològics actuals demostren que existeixen tres fases su... +info
Per FisioLab Pro
-
Dimecres, 18 gener 2023 LA MAJORIA DE LESIONS PASSEN PER…
La gran majoria de lesions passen per un increment brusc de les càrregues en un curt període de temps. De fer poc, a fer molt. Alguns e... +info
Per FisioLab Pro
-
Dimecres, 21 setembre 2022 RUTINA D’EXERCICIS DE MOBILITAT ACTIVA I ESTIRAMENTS
Fisiolab Pro, presenta una completa rutina d'exercicis de mobilitat activa i estiraments per a activitats físiques en l'entorn laboral, din... +info
Per FisioLab Pro
-
Dijous, 15 setembre 2022 ARTROSI DE GENOLL, HE DE DEIXAR DE CÓRRER?
Molts de vosaltres, que teniu dolor de genoll o practiqueu esport, podeu tenir por per la possibilitat de que el dia de demà desennvolupeu ... +info
Per FisioLab Pro
-
Dilluns, 12 setembre 2022 PODEM MILLORAR TOT I TENIR DOLOR?
Es pot millorar de diferents maneres, com per exemple si pots fer més activitat que abans, si la duració del dolor ha disminuït, si han... +info
Per FisioLab Pro
-
Divendres, 22 abril 2022 TINC DOLOR EN UN TENDÓ, QUINA ÉS LA MILLOR OPCIÓ QUE TINC?
SI TENS DOLOR EN UN TENDÓ, LA MILLOR OPCIÓ ÉS L'EXERCICI. L'exercici és una excel·lent opció per a activar el sistema analgèsic. És... +info
Per FisioLab Pro
-
Dilluns, 31 gener 2022 QUÈ ÉS EXACTAMENT UNA CONTRACTURA?
QUÈ SÓN LES CONTRACTURES? Un tema que en la pràctica diària és molt preguntat pels pacients: Què és exactament una contractura? Donc... +info
Per FisioLab Pro
-
Dimecres, 22 desembre 2021 L’EXERCICI REGULAR DISMINUEIX LA PÈRDUA DE CAPACITAT FUNCIONAL ASSOCIADA A L’EDAT
Les persones que continuen realitzant esport a nivell competitiu passats els 50 anys, presenten una capacitat funcional major que la poblaci... +info
Per FisioLab Pro
-
Divendres, 3 desembre 2021 MENISCS, PER A QUÈ SERVEIXEN?
Els meniscs del genoll podríem definir-los, per la seva semblança, com dos coixinets situats en l'espai que hi ha entre el fèmur (os de l... +info
Per FisioLab Pro
-
Dilluns, 15 novembre 2021 SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIÀ
QUÈ ÉS? La síndrome del túnel carpià (STC), és una neuropatia causada per la compressió del nervi medià. És la neuropatia més fre... +info
Per FisioLab Pro
-
Divendres, 22 octubre 2021 DEIXA DE CULPAR A LA POSTURA QUAN TINGUIS DOLOR
Avui en dia encara es culpa a les males postures per ser la font o causa de dolor. No hi ha evidència de que un tipus de postura sigui... +info
Per FisioLab Pro
-
Dijous, 7 octubre 2021 11 FETS SOBRE LES TENDINOPATIES QUE ET CAL SABER
Les tendinopaties no milloren amb el repòs. El repòs no augmenta la tolerància del tendó a la càrrega, pot calmar el dolor, però l... +info
Per FisioLab Pro
-
L’ESQUINÇ LATERAL DE TURMELL
QUÈ ÉS? És la lesió d’un o més lligaments del complex lateral del turmell. Els més comuns són: lligament peroné calcani, lligamen... +info
Per FisioLab Pro
-
10 FETS SOBRE EL DOLOR LUMBAR QUE ET CAL SABER
El dolor lumbar persistent rarament es relaciona amb una patologia greu, encara que a vegades ens preocupi. La teva postura o l’eda... +info
Per FisioLab Pro
-
Dimarts, 11 maig 2021 BENVINGUTS A FISIOLAB PRO
Et donem la benvinguda al nostre nou centre de fisioteràpia, rehabilitació i medicina de l’esport a Cardedeu, on volem acompanyar-te e... +info
Per FisioLab Pro
